Gesund bleiben – Ein Abend rund um das Thema Zucker

Erfahren Sie, wie unsere Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst – mit einem besonderen Fokus auf Zucker. Wir beleuchten, wie Zucker kurz- und langfristig auf den Körper wirkt, weshalb er süchtig machen kann und welche Erkrankungen mit übermäßigem Zuckerkonsum in Verbindung stehen. Gleichzeitig zeigen wir Ihnen, wie ein bewusster und verträglicher Umgang mit Zucker möglich ist – auch ganz praktisch! Gemeinsam stellen wir „gesunde Pralinen“ her, die lecker und ausgewogen sind.

Über die Dozentin
Antje Kierstein ist Heilpraktikerin mit langjähriger Erfahrung. In ihren Kursen vermittelt sie praxisnahes Wissen rund um die Erhaltung der Gesundheit, das Verständnis körperlicher Zusammenhänge und natürliche Heilmethoden.

Weitere Informationen:

• Mehr Informationen zum Angebot auf der Website des Schloß Trebnitz e.V.